Joggen 2.0

Heute habe ich es end­lich mal übers Herz gebracht und ich bin eine Runde lau­fen gegan­gen. Ich gebe ja zu es war eine recht kleine Runde (3,17 km), aber man muss ja klein anfan­gen *g*.

bu_running_20090423.png

Damit das ganze nicht so lang­wei­lig wird hatte ich mein iPhone dabei, nein ich habe nicht gesurft, son­dern nur Musik gehört. So ganz neben­bei habe ich dann mal die Stre­cke getag­ged wo ich lang­ge­lau­fen bin :-) .

Der Anfang wurde lei­der nicht rich­tig getag­ged, da ich kein GPS-Signal hatte. Zwi­schen­durch bin ich sogar ein klei­nes Stück auf der A30 ent­lang gelau­fen ;-) . Für die Zukunft muss ich mal schauen, dass ich noch einen klei­nen Schlen­ker in die Stre­cke ein­baue, da es sonst doch etwas kurz ist.

bu_running_20090423_2.PNG

Heute habe ich für 3,17 km knapp 20 Minu­ten gebraucht. Das ist noch stei­ge­rungs­fä­hig :-) . Im Dia­gramm ist die Höhe (grün) und die Geschwin­dig­keit (blau) dar­ge­stellt. Das anfäng­li­che Stück berg­auf fehlt lei­der. Schön zuse­hen ist auch, dass ich so in etwa nach der Hälfte immer lang­sa­mer gewor­den bin :-D .

Ich frage mich wie man frü­her ohne iPhone jog­gen gehen konnte - war das über­haupt mög­lich ?! *g*.

Nach­trag: Zum Auf­zeich­nen der Daten habe ich die iPhone App­li­ca­tion Run­Kee­per benutzt.

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4 Antworten auf Joggen 2.0

  1. Torsten 25. April 2009 um 11:04 #

    Hi Ben­ja­min,
    deine Jogging-Strecke deckt sich fast zu 100% mit mei­ner :) , viel­leicht trifft man sich mal aufn Weg, wenn ich wie­der fit bin.

    MfG
    Torsten

  2. Benjamin Büschenfeld 25. April 2009 um 11:57 #

    Wenn du mir ver­räts woran ich dich erkenne und wann du läufst könnte das klappen.

    Dir erst­mal gute Besserung.

  3. Torsten 25. April 2009 um 13:16 #

    Danke,

    Ich denke du wirst mich noch von frü­her ken­nen. Waren vor lan­ger Zeit mal in einer Klasse. Gibts Herrn Kla­deck eigent­lich noch ? ;-)

    Wenn ich wie­der fit bin laufe ich alle 2-3 Tage abends dort lang.

    MfG
    Torsten

  4. Benjamin Büschenfeld 25. April 2009 um 13:42 #

    Ah...ja dann weis ich Bescheid.

    Ich habe keine Ahnung ob es den noch gibt - ich will es auch gar­nicht wis­sen *g*.

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